Soto

(10 hidangan)

Bahan:
  • 80g bawang merah — dikisar
  • 70g bawang putih — dikisar
  • 70g halia — dikisar
  • 5g kulit kayu manis
  • 5g bunga lawang
  • 5g buah pelaga
  • 5g bunga cengkih
  • 5g biji ketumbar
  • 5g jintan putih
  • 5g jintan manis
  • 15g serbuk lada hitam
  • 80g sebuk jintan manis/ jintan putih
  • 1000ml air rebusan tulang ayam
  • 100ml minyak masak
  • Garam secukup rasa

Bahan Hiasan

  • 500g isi ayam — direbus, isinya dicarik halus
  • 200g kacang tanah — digoreng tanpa minyak
  • 400g nasi himpit
  • 100g daun sup
  • 150g bawang goreng
  • 200g cili kicap
  • 200g suhun yang dicelur
 
Cara Memasak:
  1. Panaskan minyak. Tumis bahan-bahan yang dikisar (bawang merah, bawang putih, dan halia), kulit kayu manis, bunga lawang,buah pelaga, bunga cengkih.
  2. Kemudian masukkan biji ketumbar, jintan putih dan jintan manis.
  3. Masukkan air rebusan tulang ayam dan serbuk lada hitam dan kacau. Biarkan sampai mendidih.
  4. Masukkan garam secukup rasa.
  5. Kacau dan sedia untuk dihidang.
1 hidangan = 310g
Tenaga : 555 kcal Karbohidrat : 44.1 g
Protein : 20.3g Lemak : 32.9g
* Hidangan ini telah diubahsuai dengan menggunakan kacang tanah yang digoreng tanpa minyak dan suhun yang dicelur. Ini untuk mengurangkan kandungan lemak dalam hidangan.